Vitaelife Pharma Omega 3 – mišljenja, cijena, gdje kupiti, ljekarna, je li vrijedno toga?

Ako pažljivo pitajte starije članove svoje obitelji, neki od njih vjerojatno sjetiti kako se u djetinjstvu je punjena gadan ulje jetre bakalara, „rasti veliki i jaki.” Srećom, za nas danas potrebu za to ljepljivo, mirisna od sirove ribe i strašno neugodan okus proizvoda je nestala. No, u masnim kiselinama koje čine osnovu njega, br. A posebno omega-3, čija je vrijednost za ljudsko zdravlje, ljepotu i raspoloženje ne može biti pretjeran. Zašto to može biti korisno?

Sadržaj

Važan otkriće danskih znanstvenika

polinezasićenih masnih kiselina omega-6 i omega-3 je zaradio priznanja liječnika prije gotovo pola stoljeća, kada Danski liječnik Jorn Dyerberg pitali zašto je to da stanovnici Aljaske čiji izbornici vrlo loše na voću i povrću, ali prezasićen masne riba, rijetki slučajevi kardiovaskularnih bolesti?

Odgovor je bio jednostavan: to je sve u posebnoj skupini lipida koji sadrže gore navedene masne kiseline. Oboje imaju veliku vrijednost za gotovo sve događa u ljudskim procesima tijela. Obje mogućnosti da ga unijeti samo izvana, sa hranom – nažalost, ni jedno ni drugo naše tijelo ne može sintetizirati. Ali ako vam omega-6 u hrani nije teško, njegova „sestra” u našem izborniku često dramatično prisutni u malim količinama.

Kako popraviti situaciju, imamo dva izbora: da se presele na dalekom sjeveru, naoružan s tanjura, a po uzoru na predaka lokalnih domorodačkih naroda početi učiti zamršenosti kitolov ili tražiti druge načine prezasićen prehranu ovaj koristan tvari.

Omega-3: tko i zašto treba

Prije nego što shvatiti koje proizvode možete popuniti praznine u meni, da vidimo ono što koristi omega-3 može dovesti do naše tijelo. Možda živimo u više mekana u usporedbi s Inuit klimatskim uvjetima, to nije toliko potrebno?

Ne samo potrebno, ali je potrebno! Uzimajući u našim tijelima, što je važan organski spoj je prihvaćen za sudjelovanje u brojnim biokemijskim procesima:

  • promovira proizvodnju tvari koje reguliraju krvni tlak;
  • sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, kao i proširiti krvne žile i čini ih više elastična;
  • koristan za probavu,
  • poboljšava procese u apsorpciji kalcija i fosfora,
  • ubrzava zacjeljivanje oštećenja zidova probavnog trakta – na primjer, omega-3 često u tretiranju želučanih čireva,
  • smanjuje upalu i usporava rast tumora
  • pomaže živčani sustav da se odupre stresa, smanjenje agresije i depresije;
  • gradi imunološki sustav;
  • se hormonski pozadina
  • pojačava aktivnost mozga, poboljšava pamćenje i koncentraciju,
  • smanjuje vjerojatnost artroze, artritisa i drugih bolesti povezanih sa zglobovima,
  • je prevencija kardiovaskularnih bolesti, uključujući aritmiju, srčanog udara i koronarnih bolesti;
  • sprječava apsorpciju kolesterola i oslobađa tijelo slobodnih radikala;
  • poboljšava tonus, izdržljivost i čak brzinu reakcije, zbog svoje sposobnosti da poboljša osjetljivosti živčanih vlakana,
  • utvrđuje aktivnost vizualnog apparatus.Do nije ga pronaći korisne osobine, koje OLADE Omega-3

Omega-3 ima blagotvoran učinak na fizičko i mentalno stanje osobe. Nije slučajno da se redovito propisane za sportaše, djecu i trudnice. I preporučujem uzeti u različitim bolnih stanja tijela u rasponu od manje gubitka snage, a završava s više ozbiljnih bolesti.

Upotreba polinezasićene kiseline žena

Za žensko tijelo omega-3 ima posebno značenje. Pogotovo trudnice -. I one koji su već očekuje bebu i planira imati neke zdrave i inteligentne bebe

READ  Vitaelife Pharma Omega 3 - koliko to košta i da li se isplati kupovina

Prije svega, polinezasićene masti pomoći da biste dobili osloboditi od neplodnosti, ako je njegov uzrok nije nasljedna bolest, a privremeni kvar na imuni, endokrini i drugih sustava ženskog tijela.

Ako je došlo do trudnoće, omega-3 će vam omogućiti da se presele lakše, smanjuje simptome toksikoza u jutarnjim satima u prvom tromjesečju i smanjuje rizik od preeklampsije u posljednjih nekoliko mjeseci. Osim toga, ova kiselina ima pozitivan učinak na zdravlje u nastajanju fetusa – naročito na razvoj mozga. O pametnim djece što smo spomenuli.

neće oštetiti omega-3 i one žene koje ne planiraju imati potomstvo. Ona:

  • čini kosu i nokte jaki, glatka i sjajna, te se u nastavku, stimulira folikul borave u neaktivnom „sleep” države;
  • zadržava vlagu u koži, čineći bore su manje vidljive, ljuštenja nestaju, a koža dobitak elastičnost;
  • normalizira metabolizam, što pridonosi mršavljenju;
  • smanjuje bol za vrijeme menstruacije i čini se simptomi menopauze manje žestoko;
  • žene koje redovito konzumiraju proizvode s omega-3, manje sklone osteoporozi. – bolest koja pogađa žene 3-5 puta češće od muškaraca

Za muškarce

Snažan kat bez omega-3 također se ne može učiniti. Putovanje na organe i tkiva u muško tijelo, polinezasićene kiseline ima vrlo važan posao:

  • stimulira proizvodnju testosterona, povećanje muška plodnost i libido,
  • poboljšava protok krvi, što je izuzetno važno za potenciju;
  • je sprječavanje prostatitis.

Što je korisno za djecu

Najmlađi članovi obiteljskog kiseline omega-3 pomaže normalno rasti, rasti i ugoditi svojim roditeljima svojim uspjehom. Počevši od razvoja fetusa dok potpuni prestanak procesa rasta, to utječe na formiranje kostiju i zubi djeteta, on ima stanje kože, rast kose, vid, djelovanje kardiovaskularnog sustava i imunološkog sustava.

U obavljanju polinezasićene kiseline i mozak: brzo razmišljanje, oštrina pažnje, snage memorije. Nije iznenađujuće, poseban značaj stekne u Junior školske dobi, kada se život mijenja dramatično mrvice i ispunjen s novim odgovornostima, zadacima, a uz njih, nove razloge za stres. Uspješno učenje, zdrava emocionalna pozadina, normalni obrasci spavanja su također u velikoj mjeri zasluga masnih kiselina prisutnih u tijelu bebe u željene koncentracije.

Mjere opreza i kontraindikacije

Unatoč brojnim prednostima Omega-3, koncept „kaša ulje neće pokvariti” to očito nije odgovarao. Čak i potpuno zdravi ljudi, drži da bi se apsorbirali „čudo lijek” omot, ima sve šanse da si predoziranja s mučninu, povraćanje, proljev i drugih klasičnih simptoma trovanja. I to nije većina neugodnih posljedica, što može dovesti do bezumnog lijek!

  1. Omega-3 razrjeđuje krv. Tako da je čovjek također fasciniran „oporavak” ili u kombinaciji prijem kiseline s drugim lijekovima sličnog djelovanja, čak i relativno manja ozljeda može dovesti do teških gubitka krvi ili, na primjer, krvarenje u unutarnje organe.
  2. Sposobnost naše kiseline smanjiti pritisak često igra okrutna šala s ljudima koji imaju predispozicije za hipotenzije. Umjesto da visoki krvni tlak neuobičajeno nizak – dvojbena pleasure.Pressure udara sposoban iscrpljujuće nikome
  3. Višak omega-3 loše na aktivnost jetre, gušterače i probavnog trakta u cjelini. Pogotovo ako ta tijela su već na neispravan stanju.
  4. Upotreba masnih kiselina strogo kontraindiciran u bolesnika u tijelu koje je otkrilo bilo koje neoplazme, benigni ili ne.
  5. Na kraju, nije otkazan banalno alergiju, koja se može razviti na bilo prehrani proizvoda, te omega-3 uključuje.
READ  Hydroface - mišljenja, cijena, gdje kupiti, ljekarna, je li vrijedno toga?

koje sadrži omega-3 vitamin

Glavni dobavljač masnih kiselina u ljudskom tijelu bio je i još uvijek je more i ocean ribe: skuša, haringa, losos, tuna, pastrva, iverak, sardine, bakalar. Samo tri obroka ukusnu „lijek” za tjedan dana – i vaše potrebe u ovoj važan element će biti znatno zadovoljni. Ako ne možete pronaći niti jednu ribu, to je uspješno zamijenio s bilo plodova mora delicija od jastoga na škampe, to je proračun.

Hoće li pomoći da se osigura tijelo s masnim kiselinama i biljnim uljima: uljane repice, lanenog sjemena, sezam, kukuruz, masline, pa čak i suncokreta. Kako se ne bi doživjeti nedostatak omega-3 jednom dnevno da bi natapala povrća salata žlica prosječne kvalitete, nerafiniranog, ulja ili piti istu žlicu na prazan želudac ujutro.

Još jedan ukusan način za napuniti larders njegova tijela potrebnim elementima: često grize matice. 15-30 g jak, tekućim jezgrice treba bi osigurao dnevne norme polinezasićenih kiselina; Osim toga, možete odabrati svoj ukus, kakav orasima će blagdan: prikupljenih u šumi lješnjaka uvezene iz sibirskih tajga pinjolima ili egzotični muškatni oraščić. Sve će biti „u temi”.

Nema orasi, početi ljuska bundeve ili sjemenke suncokreta. Ili kupiti u apoteci, paket laneno sjeme i čine ga u pravilu svako jutro piti na prazan želudac čašu nemasnog jogurta s 1-2 žličica brašna od sjemenki lana prošao kroz mlinac. U isto vrijeme pružiti uslugu svom probavnom traktu.

sadrži kiselina omega-3 i povrća. Ovdje je prva stvar na umu o avokada, a zatim održavati svoje blagotvorne učinke jela od bundeve, prokulica ili cvjetača, brokula i svježim začinskim biljem.

Top 5 popularne proizvode

Nije sve u mogućnosti smo iz dana u dan pažljivo planirati izbornik, kupnju potrebne proizvode i pripremiti ih prema strogim pravilima očuvanje korisnih tvari. (Na primjer, utvrđeno je da je toplinska obrada traju duže od 20 minuta, štetan učinak smo zainteresirani kiselina koristi se za pečenje maslinovo ulje umjesto suncokretovog vam omogućuje da djelomično smanjiti svoje gubitke i divlje ulovljene otvoreni ocean riba sadrži više omega -3 nego odrastao u zatočeništvu.) Osim toga, potrebno je napraviti ustupke na kvalitetu proizvoda, što nije uvijek moguće pratiti.

Kako bi se osiguralo da ste dati svoje tijelo sa svim potrebnim, mnogi radije posegnuti za pomoć posebnih preparata koji sadrže dragocjene omega u gotovo čistom obliku. Hvala moderne lijekove, imamo puno za izabrati iz!

Omacor

  • Zemlja proizvodnje:. Njemačka
  • Cijena:. 1400-1800 R

Svaki Mekana želatinska kapsula lijeka, što se pakiranje može biti od 20 do 100 dijelova, sadrži 1 g pročišćenog omega-3. Propisati Omacor u prevenciji infarkta miokarda ili kao dodatak smanjenja šećera u krvi prehrani. Doza se propisuje liječnik individualno.

Vitrum kardio

  • Zemlja proizvodnje:. Sjedinjene Države
  • Cijena:. 1200-1300 R

Lijek je dostupan u paketima koji sadrže 90 do 120 g kapsula 1 kvalitetnih masnih kiselina. Rabljeni antiaterosklerozni dijeta, hipertenzija, dijabetes i mnoge druge bolesti, a također i kao moćno sredstvo prevencije. Doziranje se bira pojedinačno.

READ  Chocolate Slim - mišljenja, komentari, cijena, gdje kupiti

Doppelgerts Aktiv Omega-3 ‘/ H3>

  • Zemlja proizvodnje:. Njemačka
  • Cijena:. 320-600 R

Uredan staklenke želatinske kapsule bez mirisa i okusa (30 ili 80 kom.) Sadrže masti Arctic losos, u kombinaciji s vitaminom E i neke druge manje važne tvari. Dodijeljeno ovaj lijek za normalizaciju funkcioniranja kardiovaskularnog sustava, vratiti metabolizam, poboljšati moždanu aktivnost. Doza je propisan pojedinačno.

Omeganol-Forte

  • Zemlja podrijetla:. Rusija
  • Cijena: 350 p

lijeka smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, jača imunitet, pozitivno utječe na protok krvi. Svaka kapsula (30 pakiranje) sadrži koncentriranu masne kiseline, i antioksidansi namijenjene da štite žile od kolesterola formacija i tijelo od slobodnih radikala.

Oceanol

  • Zemlja podrijetla:. Rusija
  • Cijena:. Od 230 p

U svakoj od 30 kapsula, skrivena u mjehurićima sadrži koktel nutrijenata: koncentrirani riblje ulje, vitamin C i E, suncokret i narančasta ulje, destilirana voda, želatina i poboljšanje okusa. Uzeti Oceanol i za opću jačanje imunološkog sustava, a kao sredstvo za prevenciju tromboze, kao dio liječenja pretilosti, alkoholni hepatitis, reumatoidni artritis i mnogi drugi.

Foto galerija: koji lijekovi tražiti omega-3

 Osim omega-3 ovdje spready ostale potrebne kiseline i vitamine možete kupiti redovite riblje ulje – jeftini i vesela dobro kupiti: kombinaciju tri masnih kiselina u jednu bocu alata nije jeftin, ali to vrijedi Masne kiseline jačaju zdravlje i antioksidansi produžiti mladih

kako uzeti: Opća pravila

Zbog farmaceutske proizvode koji sadrže omega-3, OTC, potencijalni kupci često imaju dojam da steknu nešto potpuno su bezopasni i zato ne zahtijeva ozbiljan stav. Odlučio da je vrijeme za održavanje tijelo je potrebno kupiti kutiju i malo vas na vaše zdravlje. Ali to nije istina. Kako bi se izbjegle negativne posljedice, unos svih lijekova koje mora provesti u skladu s određenim pravilima.

Koliko dugo piti? Pripravci koji sadrže omega-3, uzeti predmeta:

  • prevencija – 1 mjesec 2-3 puta godišnje;
  • za mjesece liječenja Naravno, nakon što uzeti pauzu za isto vremensko razdoblje, a zatim ponovite sve ispočetka.

Koliko piti? Stopa dnevna potrošnja masnih kiselina dnevno je 2-3 g za muškarce, 1,7-2 g za žene i 0,5-1 g za djecu. U nekim slučajevima, preporučena doza je dopušteno malo prelazi, ali ne više od 4 g Omega-3 na dan.

Kako da pije? za vrijeme obroka, pijenje puno tekućine, bolje čiste vode. To ne samo da će pomoći vašem tijelu bolje apsorbirati rezultirajući tvar, ali će vas spasiti od neugodne riba burps.

User mišljenja svojstava

Video: ono korist nosi omega-3 tijelo

Mi svi žele biti u formi i zdravi. Sve što trebamo ni jasno razmišljanje niti odličnu atmosferu, nema veliku izgled. I omega-3 može nam pomoći postizanju. Ono što je najvažnije, ne biti lijen da se brine o svom zdravlju. I, naravno, ne pretjerivati ​​u potrazi za korisnim tvarima. Ako tretirati masne kiseline s poštovanjem i pažnjom, oni će vam poslužiti dobru uslugu, vidjet ćete.

moje ime je Svetlana rozhenko. 33 godina, psychologist.Rate članak:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(7 glasova, prosjek: 4 od 5) Podijelite sa prijateljima Slični zapisi: Folna kiselina: što je to za bodyVitrum kardio omega-3 upute za uporabu, kontraindikacije, nuspojave, opinionsthe koristi i štete od pšenične mekinje Kako uzeti ?

Mira Bojević
About Mira Bojević 356 Articles
Много се може рећи о њој, али можда је најважнија чињеница да је пажљива и импресивна. Наравно, она је такође дисциплинована, забавна и љубазна, али су у скраћеном испоруци, поготово имајући у виду да су помешани са захтевима добро. Ипак, за њену пажљиву природу, за шта је тако добро. Пријатељи имају тенденцију да рачунају на њу и њен смисао за хумор кад год им треба навијати.Наравно нико није савршен, а Ања има и низ мана у којима се такође бави. њена непромишљеност и презирљива природа не праве највећу компанију и стварају непријатне речи. На срећу, тамна природа је ту да помаже у поправљању ствари када је то потребно.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*