Vitaelife Pharma Vitamin D3 – mišljenja, komentari, cijena,

kolekalciferol (vitamin D3) je važan sastojak za rast i razvoj društva. Je masnoće topljivi sastojak koji je proizveden od strane tijela za vrijeme ljetnih mjeseci ostati pod suncem, i napuni se zimi hrane.

ljudsko tijelo opasan manjak ovog vitamina i njegove viška. Iz članka, naučit ćete zašto trebamo vitamin D3 za žene, muškarce i djecu.

Sadržaj

Funkcije vitamina D3 u tijelu odrasle osobe

bke bking bred1 Vitaelife Pharma Vitamin D3   mišljenja, komentari, cijena, Kada je korisna komponenta nije dovoljno, tu je neuspjeh metabolizam i pogoršava funkcioniranje svih organa. Intake vitamina D3 je potrebno za takve sustave i organa:

  • kosti
  • stanica
  • imunitet
  • žlijezde unutarnje sekrecije,
  • živčanog sustava.

Jedna od uloga ove tvari je apsorpcija magnezija i kalcija, koji je oblik, podršku zubnog tkiva i kosti.

kolekalciferol pomaže osigurati komponente koštanog tkiva, što daje priliku da ga ojača.

Tvar obnavlja tjelesne stanice, ubrzava njihov rast. Što se tiče razvoja stanica raka kada je rak, ova komponenta usporava proces ljudskim pacijentima. Tvar utječe onkoloških lezija crijeva i mliječnih žlijezda.

vitamin podupire imunološki moć osobe koja doprinosi normalnom funkcioniranju koštane srži. Bez te tvari tijelo neće razviti dovoljnu razinu inzulina koji normalizira razinu šećera u krvi.

zbog uzimanja magnezija i kalcija, jača omotač živaca koji su odgovorni za njihovu zaštitu. Vitamin pomaže živčane impulse obično se prenose u tijelu. Pripravci koji sadrže ove tvari, koja se koristi u liječenju multiple skleroze.

Zašto bi D3 potrebna žena

bked bking bicuit1 Vitaelife Pharma Vitamin D3   mišljenja, komentari, cijena, Prijam ženskih pripravaka koji sadrže D3, je povezan s trudnoćom. fetalnog tkiva kalcij mase od 8 tjedana gestacije. To razdoblje počinje mineralizaciju kostura i postavlja na zub. U drugom tromjesečju embrij već formirana prva kost formira zubnu caklinu. I nakon 21 tjedana kostur mineralizers aktivno, djetetov rast brzo postaje tempom.

READ  Golden Caviar Mask - maska ​​s kavijarom za bore

propisati profilaktičku terapiju s vitaminom D3 kada hrana ulazi u nedovoljnu količinu kalcija. Ako žene promatraju rizik od razvoja osteopenija, droga je propisano 10 tjedana trudnoće.

Uzimanje droge, važno je da slijedite liječničke preporuke, a ne povećanje sredstava za doziranje. Pretjerano nakupljanje ženskog tijela kalcija tijekom trudnoće dovodi do činjenice da neka djeca imaju brzo zatvaranje Fontanelle. Ovaj faktor stvara nevolje za mlade, ako su skloni porast intrakranijskog tlaka.

Prekomjerni unos kalcija i kolekalciferola u tijelu uzrokuje kalcija naslage plaka i u budućnosti izaziva vaskularne bolesti.

Dnevni stopa za žene

ženke odraslih na dan trebate 600 IU. Za vrijeme trudnoće i dojenja, doza se povećava na 800 IU. U starosti, dnevna cijena se povećava na 800 IU zbog ispiranja kalcija iz kostiju.

Potreba za vitaminima povećava pod ovim okolnostima:

  • Dijeta ili vegetarijanstvo;
  • nedostatak boravak na izravnom sunčevom svjetlu;
  • život u visokim geografskim širinama;
  • nedostatak sna;
  • onečišćenje okoliša.

Ako žena ima tamnu kožu, morate holekalziferola gore, , jer smanjuje sintezu komponentu za epidermisa.

Dnevna norma vitamina žena je 600 IU.

Zašto bi D3 trebati jači spol

kolekalciferol daje cijelo tijelo. Za muškarce prednosti vitamina D sastoje se od takvih točaka:

  1. Pozitivan učinak na štitne žlijezde;
  2. Proizvodnja testosterona. Ovaj element sagorijeva masnoće i odgovoran je za sintezu energije;
  3. poboljšava funkciju jetre;
  4. Regulira rast stanice,
  5. asimilirati magnezija;
  6. Smanjuje rizik od raka, dijabetesa i drugih bolesti;
  7. poboljšava apsorpciju kalcija i fosfora.
  8. OL>

    Osim toga, podržava tonus mišića i tkiva, normalizira krvni tlak i poboljšava memoriju i druge funkcije mozga.

    muški kardiovaskularni sustav prije nego prolazi kroz destruktivne promjene, za razliku od žena. To upućuje na zaključak da su ljudi važni za održavanje zdravlja srca i krvnih žila. vitamina D su zaštitni zaslon za tijelo muškaraca. On je u stanju da zaštiti tijelo od niske doze zračenja i razvoja stanica raka. Neophodna tvari i bolesti AIDS-a, kao što pomaže u održavanju tijela imuni.

    Dnevni stopa za muškarce

    Ako u krvi ljudi u analizi vitamina D manje od 10 ng / ml, u skladu s tim pokazateljima, može se zaključiti o svom nedostatak u tijelu. Podaci iz 10 do 30 ng / mL pokazuju nedostatak. norma je koncentracija tvari u krvi od 30 do 100 ng / ml.

    Analize mogu biti predstavljeni s drugim jedinicama – nmol / L. U tom slučaju, norma izgleda drugačije.

    bked bkery bking3 Vitaelife Pharma Vitamin D3   mišljenja, komentari, cijena, deficit tvari, od 0 do 25 nmol / l,

    nedostatak tvari od 25 do 75 nmol / l,

    norma -. 75-250 nmol / L

    Za ljude, dnevna doza vitamina oko 600 IU.

    Stariji potreba za vitaminom D3

    Ljudski potrebe za unosom povećava vitamina D3 s dobi. To je zbog smanjenja razine apsorpcije tvari i sposobnost da se razviju samostalno. Osim toga, sada, kada ste stari, javlja češće zatajenja bubrega i smanjuje razdoblje izloženosti.

    starenja ljudskog tijela je koža, dakle, postupno gubi sposobnost da se samostalno proizvodnju vitamina D3. Kada se tijelo ne može proizvesti, potrebno je pribaviti tvar izvana, iz hrane i od droge.

    50 godina s treba dodatno napuniti zalihe vitamina D za normalno funkcioniranje. Služi kao prevencija osteoporoze. Osteoporoza je bolest koja često utječe na koštano tkivo ljudi u starijim dobnim skupinama. Ako je pacijent već dogodilo osteopathic lom, tu je i vjerojatnost njegove ponovne pojave.

    OP kod starijih javlja bez obilježja. Pacijent ne može osjetiti promjene i ne vidim simptome sve do kostiju peredaetsa. Važno je u starosti osigurati tijelu odgovarajuću količinu vitamina D3. Takve mjere – odlična prevencija osteoporoze. Nedostatak tvari u starijih pogoršava pojavu drugih somatskih bolesti kronične.

    Što dijete treba vitamin D3

    Tvar kolekalciferol obavlja sljedeće funkcije u tijelu djeteta:

  • jača imunitet,
  • pomaže gomilanje kalcija, fosfora, koštanog tkiva,
  • pomaže u rastu kostiju i mišića.
READ  Eco Slim - mišljenja, cijena, gdje kupiti, ljekarna, je li vrijedno toga?

Zdravlje trudnica nije ništa manje važna od zdravlja djeteta.

Tijekom trudnoće i dojenja dijete pažljivo postupati na svoj način ishrane. Preinačiti prehrambenih proizvoda bogata vitamina D3, željeza, kalcija i drugih elemenata u tragovima.

novorođenče ima gotovo da i nema u svom tijelu rezerve kolekalciferol, pogotovo ako je rođen prerano. U drugom dijelu, ovaj nedostatak može se puniti, ako dijete doji, ali majka je potrebno konzumirati vitamine. Kada uzmete u obzir činjenicu da je dovoljna količina tvari sintetizira u ljudskom tijelu pod sunčevim svjetlom, tada dijete vitamini samo nužne, to nije uvijek djeca možete organizirati na suncu.

Ako zanemarite savjet liječnika za uzimanje vitamina, onda za tri mjeseca beba će se početi pokazivati ​​znakove rahitisa, razina kalcija u krvi će se smanjiti. Pedijatar treba odlučiti potrebu za lijekove i doze za novorođenčad. Provjerite jeste li i vaše dijete na ulici, posebno u sunčanom vremenu. To će spriječiti iskazivanje manjka u djece vitamina i kalcija.

Dakle, vitamin D3 je potrebno za sve, od novorođenčadi do starijih osoba. Dio ove tvari tijelo dobiva samo se pod suncem, ali uz nedostatak potrebno je ispraviti prehrane i dodatno uzimati lijekove propisane od strane liječnika.

Mira Bojević
About Mira Bojević 339 Articles
Много се може рећи о њој, али можда је најважнија чињеница да је пажљива и импресивна. Наравно, она је такође дисциплинована, забавна и љубазна, али су у скраћеном испоруци, поготово имајући у виду да су помешани са захтевима добро. Ипак, за њену пажљиву природу, за шта је тако добро. Пријатељи имају тенденцију да рачунају на њу и њен смисао за хумор кад год им треба навијати.Наравно нико није савршен, а Ања има и низ мана у којима се такође бави. њена непромишљеност и презирљива природа не праве највећу компанију и стварају непријатне речи. На срећу, тамна природа је ту да помаже у поправљању ствари када је то потребно.